Nach der Methode The 3 Doors

Die Meditationsmethoden beruhen auf der tibetischen Bön-Tradition. Sie wurden so gestaltet, dass jede/r welche an einer säkularen Meditation und Selbsterforschung interessierte ist, diese einfach praktizieren kann.
Lerne durch die Kraft der Konzentration den Körper zur Ruhe zu bringen, die inneren Stimmen zu besänftigen und den unsteten Geist zu zähmen. Entdecke den inneren Frieden und deine Ressourcen, damit du den Herausforderungen deines Lebens wohlwollend und mitfühlend begegnen kannst.

Dieses Angebot wird überarbeitet.