Yoga & Meditiation spezial

 

 Yoga & Meditation spezial
4 Stunden Workshops mit Schwerpunktthemen wie Stabilität & Beweglichkeit

  • Hatha Yoga mit Elementen aus der Spiraldynamik dehnt, streckt, aktiviert und richtet den Körper neu aus
  • Meditation bringt uns in tiefere Ruhe und Stille und erleichtert Einsicht – loslassen – Transformation
  • Emotionale Kompetenz wird als Kraft, sich auch dem Unangenehmen nähern zu können, erlebt und ergibt sich aus der Kombination der Methoden
  • Ruhe & Entspannung & Loslassen & Neuorientierung

 

Termine in Planung: Samstag 5. Mai, 2. Juni, jeweils von 10 bis 13 Uhr
Ort: Schl0ss Thalheim bei Kapelln